一、地理位置

所在区域

永州湘江源景区位于湖南省永州市蓝山县的西南面，处于荆竹、紫良、大桥三个瑶族乡相交的板塘原始次森林自然保护区内，总面积达 7046.70 公顷。其地理坐标介于东经 111°57'55″—112°04'13″，北纬 25°07'46″—25°14'27″之间。这里属南岭山脉，处在荫诸岭山系的主体 — 九嶷山的南坡，最高海拔 1771 米，最低海拔 1000 米，相对高差 771 米，呈现出典型的中山地貌特征。

周边关联

永州湘江源景区距离蓝山县城约 45 千米（部分资料显示距县城 24 公里，可能因测量起点等因素存在差异），地处永连公路 “湘粤第一雄关” 南风坳的西南角，是湘南、粤北、桂西大旅游圈的中心点。而且，它距离连州地下河、宁远九嶷山、桂林旅游名城以及北边的郴州风景区都在 2 小时车程之内，还是郴州 — 桂林，永州 — 清远两条旅游线路的交汇点。交通十分便利，方便各地游客前来游玩，也利于游客将其与周边其他知名景区串联起来，一同游览，更好地感受这片区域丰富的旅游资源带来的独特魅力。 2013 年，景区还建设了旅游公路，始于二广高速蓝山段长铺村路口，经所城、大麻后进入湘江源国家森林公园景区，沿高塘坪水库径直通过八仙下棋，在宁远县岩坪村与九嶷山相接，全程长约 52 公里，为游客的自驾出行提供了良好的道路基础。

二、历史渊源

河流溯源

湘江作为长江的主要支流之一，也是湖南省内最大的河流，对于湖南人民来说，是意义非凡的母亲河，千百年来滋养着这片土地上的人们。然而，湘江的源头在历史上却有着诸多争议，曾被误认了很长时间。

此前，流传了数千年的一种说法是，湘江源于灵渠所在地广西壮族自治区兴安县南部白石乡境内的上桂河，也叫白石河。还有说法认为，蓝山县至永州市苹岛河段（潇水）是湘江干流，为湘江正源，而兴安县的上桂河至永州苹岛（零陵区城北）河段为湘江支流或叫湘江西源。

直到 2011 年，经国务院水利普查办和水利部认定，湖南省蓝山县至苹岛河段（即潇水）为湘江干流，湘江源头在蓝山县；广西兴安县至永州苹岛河段（原湘江上游）为湘江支流。这一认定有着充分的依据，国际上河流正源确定有三个标准，一是河源唯长，二是水量唯大，三是主流唯正。有关专家通过严谨的考察、测量与分析发现，潇水与湘江的干流方向完全一致，且在河长、流域面积、径流量等诸多方面，蓝山县至永州苹岛河段（潇水）均符合正源的条件。从蓝山县湘江源头计算，湘江干流全长 948 公里，比原来认定的长度长了 92 公里；湘江流域面积 94721 平方公里，也比原来增大了 61 平方公里。

实际上，早在中国最古老的地理书籍《山海经》中就有记载：“湘水出舜葬东南陬，西环之 (湘江源于舜的葬地 —— 九嶷山的东南角，环绕流到山的西部)”，这表明湘江源头或许就在安葬舜帝的山岭附近，从这个角度看，《山海经》的说法更接近于真相。只不过后来受当时条件所限，古代对于河流长度、流域面积等都无法精确量算，在缺乏足够测量与计算依据以及水文资料佐证的情况下，人们产生了错误的认知，误以为湘江发源于灵渠附近的海洋山，导致湘江源头误传了 2000 多年。

如今，湘江源头的确立，让永州蓝山的这一方水土更具历史厚重感，它就像一颗隐匿在山间的明珠，见证着岁月变迁，也承载着湘江这条母亲河最初的模样，继续为湖南大地孕育着生机与活力，在历史的长河中持续散发着独特的光芒。

人文传说

永州蓝山这片土地，不仅有着湘江源头的自然馈赠，还蕴藏着诸多动人的人文传说，这些传说大多与舜帝有着紧密的联系，为这片土地增添了深厚的人文底蕴和神秘色彩。

相传舜帝南巡之时，在蓝山留下了诸多足迹。据说舜帝曾在蓝山县雷家岭村后的百叠岭举行祭祀昊天上帝的仪式，还派大臣夔负责修筑金、木、水、火、土五行祭祀用天坛，由大臣龙负责在峡谷中修建溯溪而上的道路，由此便有了后来的金市、木市（即楠市，亦称楠木桥）、水市、火市、土市这五个地方，而且除水市在宁远县境内，其它四个市都在蓝山县。

还有一个令人动容的故事，舜帝驾崩后，他的两个妃子娥皇、女英万里寻夫，当她们来到湘江源头处，远望三分石，得知舜帝已经离世，伤心地痛哭起来，她们的爱夫之情似乎感动了上苍，在源头处的蒲林山上，十万亩竹林全变成了斑竹，也就是泪竹，而且每到清明时节，一根根泪竹会自动弯腰用竹叶清扫地下的土地，仿佛是在为舜帝扫墓，这便是独特的 “荆竹扫墓” 传说，也让这片土地更显凄美与深情。

在蓝山的所城镇，有个望疑亭，它还有着一段佳话。说是亭，其实也是一座古老的风雨桥，桥下水声潺潺，桥上青瓦飞挑。桥后的山坡上建有陂阁庙，舜水正好从门前淙淙流过。望疑亭妙在它绝佳的位置，向西望去，能看到总是被大山遮挡着的九嶷山主峰三分石，传说当年舜帝就是从这里走向九疑山，后来他的两个妃子也曾在此伫望九嶷，然后毅然上山寻觅舜帝的踪迹。

此外，像舜岩这样的地方，也有着与舜帝相关的故事。舜岩是一个石灰岩溶洞，洞口树木葱茏，怪石纵横，十分隐蔽；洞内开阔，有层层 “仙人梯田”，还有暗河自溶洞深处流出，水清流急。据说舜帝南巡时曾在这里休息打坐，洞口最高处有一椅状平石，光滑平坦，被当地人称为 “龙椅”，洞顶石壁上还残留着古时文人墨客的诗文雕刻，其中 “舜岩” 二字格外醒目。

这些围绕舜帝展开的传说故事，就像一幅幅生动的历史画卷，在岁月中流传，让前来永州湘江源景区的游客们，在欣赏自然风光的同时，也能沉浸于这些古老传说所营造的神秘氛围之中，感受这片土地独特的人文魅力。

三、景区特色

自然景观

永州湘江源景区有着极为丰富且独特的自然景观，仿佛是大自然精心雕琢的艺术品。这里拥有近 5 万亩原始次森林，踏入其中，犹如进入了一个神秘的绿色世界，古木参天，枝叶交错，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片光斑，营造出一种如梦似幻的氛围。

在植物资源方面，更是种类繁多，有着高等植物 213 科 767 属 1699 种，其中不乏国家重点保护植物 16 种。这里有着全国面积最大的斑竹林，当微风拂过，竹林沙沙作响，仿佛在诉说着古老的故事；还有中南最大的福建柏群落以及湖南面积最大的甜槠林，它们共同构成了这片土地上独特的植物景观，展示着大自然神奇的生态多样性。

而说到水景，景区内的瀑布、湖泊等更是让人眼前一亮。沿着沟谷拾级而上，木质栈道与山色相合，一路蝉声与水声盈耳，那被当地人称作 “琛水” 的源头水，水量充沛，在峡谷里急切奔流，由山石间跌宕而下。行至 “天泉” 瀑布，可见水流从石壁上决然倾泻而下，水量丰富，气势不凡，宛如银河落九天，引得游人啧啧称奇，纷纷打卡留念。还有那位于半山腰的 “银帘” 瀑布，它是亲水观瀑的最佳段落，也是游客们打卡游玩的首选地，水帘垂落，晶莹剔透，恰似一道银帘挂在山间，美不胜收。除此之外，娥皇湖、女英湖等湖泊宛如一颗颗明珠镶嵌其中，湖水清澈，倒映着周边的山峦和树木，水天一色，让人心旷神怡。

此外，景区内还有绵延 10 余公里的天然杜鹃林，每到花期，漫山遍野的杜鹃花竞相绽放，红的像火，粉的像霞，白的像雪，将整个山林装点得绚丽多彩，仿佛一幅天然的油画。而且这里还有着三分石、香炉石等自然景点，它们造型奇特，有的巍峨耸立，有的精巧别致，与周边的山水相互映衬，共同勾勒出景区优美且独特的自然风貌，吸引着众多游客前来探寻、欣赏。

生态环境

永州湘江源景区处在亚热带季风湿润气候区，有着得天独厚的生态气候条件。这里平均海拔 1200 余米，小气候特征明显，光照充足，雨量充沛，无霜期长，年平均气温 13.5℃，即使在炎热的夏季，也依旧凉爽宜人，是避暑休闲的好去处。

景区的森林覆盖率高达 97.35%，漫山遍野的树木就像一个个忠诚的卫士，守护着这片土地，同时也发挥着巨大的生态作用。它们不仅为众多的动植物提供了栖息之所，更是像一个巨大的空气净化器，使得景区内的空气格外清新，平均负氧离子含量在 5000 个 / 立方厘米以上，堪称一个天然大氧吧，游客们来到这里，每一次呼吸都仿佛能感受到大自然最纯净的气息，让人心旷神怡、身心舒畅。

得益于良好的生态环境，这里也成为了众多野生动植物的乐园。有陆生脊椎动物 201 种，其中包含国家重点保护野生动物 30 种，它们在这片山林中繁衍生息，为景区增添了无限生机与活力。在树林间，偶尔能看到猕猴在树枝间跳跃嬉戏；在溪边，或许还能发现珍稀鸟类在觅食饮水，人与自然、动物在这里和谐共处，构成了一幅美好的生态画卷。无论是想要远离城市喧嚣，放松身心，还是钟情于自然生态、追求健康生活的游客，永州湘江源景区的生态环境都无疑有着巨大的吸引力，让人流连忘返。

四、适合人群

旅游偏好角度

对于喜爱自然风光的游客来说，永州湘江源景区无疑是一个绝佳的去处。这里有着近 5 万亩原始次森林，踏入其中，仿佛进入了一个与世隔绝的绿色仙境，古木参天，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片光斑，如梦如幻。高等植物多达 213 科 767 属 1699 种，还有全国面积最大的斑竹林、中南最大的福建柏群落以及湖南面积最大的甜槠林，漫步其间，既能欣赏到不同植物独特的美，又能感受到大自然生态的多样性。而那瀑布、湖泊等水景更是为景区添彩不少，沿着沟谷拾级而上，听着潺潺流水声，看着 “琛水” 急切奔流，欣赏 “天泉” 瀑布的磅礴气势，或是打卡 “银帘” 瀑布的晶莹剔透，都让人沉醉其中。还有那如明珠般的娥皇湖、女英湖，倒映着山峦树木，水天一色，随便一拍都是大片，满足摄影爱好者取景拍照的需求。

热衷探秘溯源的游客，更不能错过这里。湘江作为湖南的母亲河，其源头曾历经多年争议，如今确定在永州蓝山，来到湘江源景区，就仿佛是在探寻一段被岁月尘封的历史秘密。沿着溪流而上，想象着那最初的细流如何汇聚成浩荡的湘江，一路奔腾向长江大海，这种溯源的体验独特而又难忘。

钟情于森林康养的游客，湘江源景区也是理想之选。景区地处亚热带季风湿润气候区，平均海拔 1200 余米，小气候特征明显，年平均气温 13.5℃，夏季凉爽宜人，是避暑的好地方。而且森林覆盖率高达 97.35%，空气格外清新，平均负氧离子含量在 5000 个 / 立方厘米以上，堪称天然大氧吧，在这里漫步、休憩，呼吸着纯净的空气，能让身心得到极大的放松，远离城市的喧嚣与疲惫，尽情享受大自然的滋养。

年龄层次角度

老年人可以在永州湘江源景区悠然自得地漫步赏景。沿着木质栈道缓缓前行，欣赏着沿途的自然风光，累了就在路边的亭子里歇歇脚，呼吸着清新的空气，感受着山间的宁静与美好。这里没有城市的喧嚣和拥挤，节奏缓慢，很适合老年人放松身心，修身养性。而且景区内的历史人文传说众多，与舜帝相关的故事流传甚广，老人们可以一边游览，一边回味这些古老的传说，领略其中深厚的文化底蕴。

年轻人来到景区，则可以尽情地释放活力，展开探险之旅。可以沿着溪流溯源而上，去探寻那些还未被大众熟知的角落，发现不一样的美景，享受探索带来的刺激与乐趣。同时，景区内奇特的自然景观，像三分石、香炉石等，造型独特，非常适合年轻人拍照打卡，分享到社交平台上，留下美好的回忆。而且对于热爱户外运动的年轻人来说，在原始次森林中穿梭，挑战自我体能极限，也是一种别样的体验。

小孩子在永州湘江源景区能够亲近大自然，收获满满的快乐与知识。他们可以近距离观察各种植物、动物，认识那些课本上才有的珍稀物种，比如国家重点保护的植物、野生动物等，在游玩中学习自然知识，拓宽视野。还可以在湖边嬉戏，在杜鹃林里奔跑，感受大自然的美好与神奇，度过一段无忧无虑的时光，让童年充满美好的回忆。

五、游玩注意事项

安全方面

在永州湘江源景区游玩时，安全问题可千万不能忽视呀。首先，景区内存在一些未开发的区域，为了您的人身安全，千万不要贸然进入这些地方哦，它们可能没有完善的道路设施，也缺乏相应的安全保障，容易发生意外情况呢。

大家一定要遵循景区设置好的栈道路线行走，这些栈道都是经过专业规划和建设的，能让您在欣赏美景的同时保障行走安全。沿着栈道漫步，既能穿梭在溪谷和瀑布之间感受大自然的魅力，又能避免偏离路线而迷失方向或者遭遇危险。

另外，由于景区内植被丰富，森林覆盖率高达 97.35%，所以一定要格外注意森林防灭火。不要在景区内随意丢弃未熄灭的烟头、使用明火等，特别是在干燥的季节，更要提高警惕。如果遇到工作人员进行森林防灭火巡查和宣传，要积极配合呀。

还有哦，在遇到恶劣天气，比如暴雨、大风等情况时，要听从景区工作人员的安排，像之前台风天气来临，景区工作人员会对雨天上高塘坪、板塘湖、三分石一带的游客进行劝回，严防暴雨次生灾害，大家可不要一意孤行，保障自身安全才是最重要的呢。

行程安排

关于游玩时间，永州湘江源景区四季都有它独特的美，但如果要说最适合游玩的季节，夏季那是相当不错的选择。景区地处亚热带季风湿润气候区，平均海拔 1200 余米，小气候特征明显，年平均气温 13.5℃，即使在炎热的夏日，这里依旧凉爽宜人，是避暑休闲的好去处。

游玩天数的话，建议可以安排 1 - 7 天哦，这样能比较从容地欣赏景区内诸如湘江源头、三分石景区、香炉石景区、将军石景区、千亩千年高山苔藓等核心项目，充分感受这里的自然风光和人文韵味。

交通出行方式上，自驾游是个很便捷的选择呢，景区距二广高速入口仅 20 多公里，湖南、珠三角乃至全国游客均可驾车轻松抵达。要是不想自驾，也可以先搭乘公共交通直达永州市，再转乘前往当地的巴士前往景区所在的瑶族乡。

文明游览

文明游览是我们每一个游客应尽的责任哦，在永州湘江源景区游玩时，要爱护这里的自然环境和公共设施。这里有着近 5 万亩原始次森林，还有众多珍稀的动植物资源，像国家重点保护植物 16 种、国家重点保护野生动物 30 种，大家千万不要随意破坏植被，不要攀折花木或者践踏草地，让这些美好的生灵能在它们的家园里自由自在地生长繁衍呀。

同时，也不要乱丢垃圾哦，景区内设置了相应的垃圾桶，大家要把垃圾放到指定的地方，保持景区的整洁干净，这样后来的游客也能欣赏到同样美丽的景色呢。在欣赏美景、拍照留念的过程中，也要爱护公共设施，比如木质栈道、休息的亭子等等，不要在上面乱涂乱画，共同维护景区的良好风貌，让湘江源景区能一直以最美的姿态迎接八方来客呀。